quarta-feira, 13 de julho de 2011

10 - LOS DIFERENTES "CAMINOS" DE LA YOGA

La Yoga Hinduista presenta los diferentes “caminos” para llegar a una “Meta común”: ¡LA UNIÓN CON DIOS!... Cada ser humano que se interesa por la Yoga, se identifica más con un que con otro “camino” de acuerdo con “idiosincrasias personales”… Yo me identificaba de forma más espontánea con el Karma Yoga (Camino de la Acción Altruista en beneficio de la Humanidad)… Hay otros que se identifican mejor con el Bakti Yoga (Camino del Amor Devocional a Dios)…
El Estado de Inedia se parece con el “estado” en que se encuentran las células de un “animal metazoo” (entre ésta clase biológica se comprende el Hombre): esas “células” no necesitan preocuparse en “buscar su alimento” cono lo hacen otros microorganismos, pues el “estado de comunión con el metazoo” le proporciona eso… El “camino” del Bakti Yogue parece el más directo para el ENCUETRO EN DIOS como meta final a ser alcanzada por los “Nuevos Hombres” en Estado de Inedia… Como no me identifico tanto con ese “camino”. Puede ser que mi función no sea llegar a la “Meta Final” buscada tradicionalmente por la Yoga y que ahora también puede ser alcanzada por el “Nuevo Camino” del Estado de Inedia… Estoy preparado para recibir la negativa si ésta me llegar… Mas por el momento, ¡Continuamos adelante!… Es lo que Alguien Mucho Mayor que yo parece estar esperando de mí en éste momento…
Brasil – 8 / VII / 2011.

9 - SOBRE OVEJAS Y LOBOS

Recibí respuesta del “grupo de orientadores”, mas decidí continuar independientemente por el momento…
Tengo una nueva visión sobre el significado del sueño… El ocurrió enseguida de un “tropiezo”: Yo estaba haciendo un ayuno previsto para 5 días, mas lo paré en el 4º día con señales de debilidad… Eso me hizo perder la autoconfianza, y esa “situación psicológica de inferioridad” se manifestó en el sueño: -¡Tú solo no vas a conseguir!- “algo” dentro de mí quiso decirme de forma simbólica… Es la “oveja” que vive dentro de mí quien se manifestó orientándome para “buscar el rebaño”… Hoy, mi “otro yo” que también vive dentro de mí, me trajo su sugestión que contradice la anterior: -¡Adelante!... Deja los caminos existentes para las ovejas traficar por ellos, que los lobos abren sus propios caminos al andar…
Brasil – 6 / VII / 2011

domingo, 3 de julho de 2011

8 - EL SUEÑO

Ayer, aprovechando que llevaba dos días de “alimentación normal”, y me sentir bien fuerte, subí hasta un cerro próximo, al cual subo con frecuencia (http://videolog.tv/Adilon/videos/407312 ).
Antes, durante y después de la ascensión, estuve pensando también en reprogramar mi proceso de “Inedia Progresiva”… Esta noche tuve un sueño: Estaba yo viajando y de pasaje por una estación de tren… Yo tenía la dirección del lugar de mi destino en una etiqueta que llevaba en la mano, cuando ésta se me cayó en una sala de la estación… El suelo era de tierra removida y la etiqueta se mezcló con la tierra… Yo buscaba mi etiqueta entre la tierra, pero no la encontraba… Llegaba a encontrar otras etiquetas perdidas por otros pasajeros, pero la mía no aparecía… ¡Desperté!...
Empecé a analizar el significado del sueño y llegué la conclusión de que “algo dentro de mí” me estaba “avisando” de que me encuentro perdido en mi intento de encontrar “mi propio camino” en el proceso de llegar al “estado de Inedia”… que tal vez estoy siendo excesivamente independiente e individualista al no aceptar andar por los caminos que “los otros” andan recorriendo… Me acordé de que había visto la semana pasada en la Internet la dirección de un lugar donde dan auxilio y orientan en los “viajes” del tipo en que yo ando empeñado… Hoy por la mañana busqué de nuevo esa dirección, escribí, y espero informaciones…
¡Hoy me encuentro predispuesto incluir “ayuda externa” en la reprogramación que ayer estaba pensando hacer, mientras escalaba el Cerro de la Cruz!...
Brasil - 3 / VII / 2011.

quinta-feira, 30 de junho de 2011

7 - TROPIEZO - 6º CICLO

Hoy hace un mes que empecé mi experimento de “inedia progresiva”…
Esta semana no corrieron las cosas tan bien como la semana pasada. Contando hoy, llevaba 4 días sin comer. Pensaba quedar en ayunas hasta mañana, pero hoy por la tarde estaba con muchas ganas de comer alguna cosa y mi vista estaba quedando nublada también. Fui a pesarme y perdí un kg más: estoy con 48 (con ropa). Comí 2 bocadillos de pan con queso y ahora de noche ya me siento bien.
Hoy, que es 4º día del ayuno de ésta semana, ocurrió lo mismo que en el 4º día de ayuno de la semana pasada: El intestino soltó líquido con apariencia de “lavaje intestinal”!... Mi interpretación del hecho: !Eso es equivalente al "lavaje intestinal" que los fakires hacen antes de iniciar un ayuno prolongado... Y principalmente !sin sentir la incomodación inicial del "método Jasmuheen", al cual llaman Travesía del Desierto!...
Tanto ayer como hoy bebí un litro de agua de coco. Como solo bebía Coca Cola, ésta estaba empezando a empalagarme… Ahora tengo dos líquidos para beber en mis días de ayuno… La Coca contiene más azúcar que el agua de coco y éste tiene algunos sales minerales más que aquélla.
En el final del Cap. 2 me refería a tres seguidores de Jasmuheen que los vi siendo abucheados en la TV. En aquéllos tiempos conseguí la dirección de uno de ellos, Evelyn Torrance, con la cual intercambié varios correos electrónicos. Esta semana descubrí en la Internet, una página donde ella participa actualmente, contando sus últimas historias e dando sus consejos para aquéllos que quieren seguirla y llegar al “estado de Inedia” (en portugués): http://eusouluz.iet.pro.br/pergutaserespostas.htm
¡Vamos a ver si en el próximo periodo de ayuno llego más lejos que lo que llegué esta semana!...
Brasil -30 / VI / 2011.

segunda-feira, 27 de junho de 2011

6 - HIPOGLICEMIA

Algunos detalles complementares… Mi peso actual de 49 kg al que me refería, es con ropa; sin ésta debe ser un o dos kg menos… Una actividad que no he dejado de mantener durante mis ayunos, es mi gimnasia matutina, de media hora de duración aproximadamente… Los “métodos de orinoterapia”, recomiendan ingerir el “producto” enseguida de ser expelido del organismo, pues él entra en reacción con el oxigeno existente en el aire y se transforma rápidamente, hasta tomar sabor repulsivo, además de poder producir efectos secundarios indeseables en el organismo al ingerirlo…
Ayer y hoy noté perturbaciones momentáneas de la visión, parecidas a las que anteceden un desmayo… Causa probable de eso: ¡Hipoglicemía!... Tanto ayer como hoy hice caminadas más intensas, que pueden haber consumido excesivamente mis “reservas energéticas”… Nada de más grave: ¡Una hora de reposo extra y el problema quedó resuelto!... El “ataque de hipoglicemía” más intenso que sentí, fue en 2007, en Ecuador, cuando recién llegado allí, intenté escalar una montaña de 4.200 m de altitud (a partir de los 3.200) sin alimentarme. Cuando llegué a los 3.800 m ya estaba notando los efectos de la hipoglicemía, y como ya había batido mi record anterior de altitud (Monte Fujiyama en Japón) quise parar, y el guía local que me acompañaba me estimulaba para continuar… Y así llegué a los 4.100 m, cuando ya me sentía agotado y mi visión empezó a oscurecer: dije al guía y los otros cuatro montañeros que él guiaba aquél día, que podían continuar, que yo los esperaba por allí descansando, me alimentando y recuperando mis energías hasta su retorno… En los días siguientes, intenté otras escaladas en las mismas condiciones, sin alimentación, pero tuve que dejar aquéllos “experimentos orgánicos” y pasar a me alimentar durante las subidas, pues no conseguía llegar hasta las cimas de las montañas que son muy altas por aquél país… Mi escalada más alta fue de 5.000 m en el Cotopaxi, lo cual no fue mucha cosa, pues partí de la cota 4.500, me alimenté en el refugio a los 4.800, e incluso ya estaba también más adaptado al “inconveniente” de la altitud… Paré por allí aquél día, a los 5.000 m, porque el chófer que me acompañaba, a pesar de tener “relativamente buena” preparación física, no aguantaba subir más y lo tuve que acompañar de vuelta hasta el parqueadero donde estaba aparcado el vehículo, en la cota de 4.500 m… (El "chófer improvisado" era el administrador del hotel donde estaba hospedado en Quito, y ya había subido otras veces hasta hasta el refugio del Cotopaxi: !Aquél día el batió su record personal de altitud junto conmigo, dejándolo ambos en los 5.000 m!)
Brasil – 27 / VI / 2011.

sexta-feira, 24 de junho de 2011

5- TRAVESIA DEL DESIERTO - 5º CICLO

En la semana pasada, entre el fin de los periodos de ayuno y “alimentación normal”, tuve una diarrea leve. Esta semana se repitió la diarrea, de forma más intensa que la semana pasada, entre ayer y hoy, también en la misma transición entre los periodos de ayuno y de “alimentación normal”. Los síntomas son iguales a los de un “lavaje intestinal” profundo, cuando el agua disuelve los residuos sólidos presentes en la cavidad intestinal y el organismo los expulsa en intervalos que puede durar varias horas en su total.

Jasmuheen tiene un método propio para llegar al “estado de Inedia”. Ella cita otros “medios posibles” para llegar a la misma meta, incluso se refiere al “lavaje intestinal”, diciendo que “hay algunos que lo hacen” antes de empezar el proceso recomendado por ella, mas no da ningún realce a ese procedimiento.
Jasmuheen recomienda largos periodos de vegetarianismo, crudivorismo y frugivorismo, antes de llegar al periodo crucial de los 21 días de “ayuno total”. Todavía es descrito en éste último periodo, una fase de “crisis” que ocurre en los primeros días, cuando se pasa por malestares físicos en que uno se siente “muy mal” y parece que vas a morir: es el momento en que muchos desisten de continuar adelante, incluso yo también lo hice en la década pasada (año 2003): cuando llegué a ese punto abandoné Jasmuheen y abracé el “método de Bárbara Moore”, éste con sus características de disminución gradual de la alimentación durante una década y sin dejar de mantener alta actividad dinámica…
Jasmuheen se refiere a ese “momento de crisis”, dándole el nombre de Travesía del Desierto. Hoy estaba reflexionando sobre ese detalle, y lo asocié con el referido de la “intoxicación orgánica” (Cap. 3) que el faquirismo y las tradiciones yóguicas hinduistas, lo evitan con el “lavaje intestinal previo” como paso inicial al periodo de “ayuno prolongado”…
Así es fácil asociar la Travesía del Desierto del “método Jasmuheen”, con la “muerte por intoxicación” que puede ocurrir entre los “desinformados” que empiezan a practicar ese tipo de “ayuno radical” y acaban muriendo por su “falta de noción y precaución”…
Ese “momento de crisis” evitado por los yogues con su método, me parece que es el mismo que hoy también evité con mi táctica de la “asepsia orinaria”: ¡Una diarrea ligera que acabó de limpiar mi intestino de la presencia de todos los restos digestivos que todavía había dentro de mí!...

En las décadas de 1970/80, yo hice parte del Movimiento Alternativo Brasileño, cuando en general abandonábamos las tradiciones “místico-religiosas” occidentales, para experimentar las equivalentes de las tradiciones orientales. Por aquéllos tiempos yo estudiaba y practicaba Yoga, y llegué a practicar “ayunos prolongados” como “prácticas del desarrollo espiritual”. Yo conocía a través de Yogananda, sobre la existencia de místicos que vivían sin comer, como Teresa Neumann, pero aquello me parecía “milagros” incomprensibles que solo pueden ocurrir con personas “muy especiales”, como era el caso de Teresa…
Ya en la década pasada, al conocer los casos de Jasmuheen y Bárbara Moore y coincidiendo también con mis conclusiones sobre el “posible mensaje del los Jardineros de las Estrellas”, volví a retomar mis “ayunos prolongados”, ahora con metas diferentes a alcanzar de lo que hacía en la década de 1980… ¡Hoy en día, me parece que llegar al Estado de Inedia, no es solo posible, mas una salida para nuestra sobrevivencia y hasta para la Evolución de nuestra especie!...
¡Y vamos a ver si conseguimos “llegar allí”!...
Brasil 24 / VI / 2011.

quinta-feira, 23 de junho de 2011

4 - VIENTO EN POPA - 4º CICLO

Cuarta semana de mi experimento orgánico de “Inedia Progresiva”.
Cuarto día de “ayuno total” (excepto Coca Cola y mi “asepsia orinaria”). Acabé de pesarme y quedé contento: Continuo con los mismos 49 k de la semana pasada. A partir de mañana debo empezar a comer de nuevo (durante cinco días probablemente). Debo dejar de forma gradual, cada vez más parca mi alimentación “normal” durante los próximos periodos de “alimentación normal”.
Otro factor positivo registrado la semana pasada, se refiere a mi actividad dinámica (disminuida ésta durante los días de “ayuno total”): Cuando retomé mi actividad, ésta no quedó perjudicada, y al segundo día, entré fácil en mi ritmo normal de dos a tres horas de caminadas diarias.
Y sobre las “ganas de comer”, éstas vienen y van, pero cuando se presentan, lo hacen con menor intensidad que lo hacían la década pasada, cuando hacía altos kilometrajes a pié y de bicicleta y con bajo nivel alimentar: ¡Por aquéllos tiempos, había veces que al sentir el olor de comida que salía de alguna casa, tenía que controlarme para no salir corriendo en busca de algún restaurante para satisfacer mi “gula”!...
Por el momento, vamos “viento en popa”… ¡Vamos a ver hasta que “puerto” llego!...
Brasil – 23 / VI / 2011